냉파3 점심(+레시피) : 두부조림 //221223금 만드는 방법 두부조림 [재료: 두부, 간장, 고춧가루, 설탕] 1. 마른 팬에 두부를 살짝 구워 물기를 날린다 (이렇게 안하면 기름+물의 대환장 파티가 열림) 2. 기름을 조금 둘러 두부를 마저 굽는다 3. 간장:고춧가루:설탕 = 4:1.5:1 정도의 아주 살짝 단맛 느껴지는 조림 양념을 만든다 4. 굽고 있던 두부에 다 붓는다 5. 두부 위아래에 잘 끠얹으며 조린다 6. 념념 두부는 채고야.. 조리기까지하면 나트륨까지 완-벽 2022. 12. 26. 점심(+레시피) : 족발볶음밥 //221220화 만드는 방법 족발 볶음밥 [재료: 남은 족발, 밥, 양파 등 채소 있음 조코] 1. 족발과 야채를 적당한 사이즈로 자른다. 2. 기름 조금 두른 팬에 족발읃 볶는다 3. 양파도 넣어서 마저 볶는다 4. 밥도 넣어서 계속 볶는다. 5. 부추는 금방 죽으니 제일 마지막에 넣는다. 6. 념념 남은 족발 처리해따 2022. 12. 26. 점심 : 김치참치누룽지볶음밥과 밑반찬 털이 //221218일 만드는 방법 냉장고에 있던 볶음밥을 프라이팬에 볶아서 덥히고 반찬도 탈탈 턴다 냉파는 언제나 쾌감 있죠. 2022. 12. 26. 이전 1 다음
